Бодибилдинг и бодибилдеры

Бодибилдинг и бодибилдеры
bodybuilder-at-home.ru/
Практические советы по бодибилдингу от действующих чемпионов и фитнесс инструкторов, составление индивидуальных программ тренировок
Практические советы по бодибилдингу от действующих чемпионов и фитнесс инструкторов, составление индивидуальных программ тренировок. А также описание техник выполнения всех упражнений для наращивания мышц, увеличение мышечной массы и силы